単発60分 11,000円~（税込）

お話しながら、気持ちや考えを、スッキリと整理することができます。「何故うまくいかないんだろう」「自分は、どうしたいんだろう」を、一緒に探っていく時間です。

（単発カウンセリングと、連続カウンセリング1年間の2種類があります）

　                      60分 22,000円（税込）

あなたが、無意識のうちに決めている「人生のテーマ」などが分かります。

テーマに気づくと、辛かった経験や、意味が見出せなかったことに、「なぜ、あの経験が必要だったの?」「この経験は、何に繋がるの?」という因果関係への理解がスッキリします。

体験会120分 3,300円〜（税込） 

「今、体験していることに、ジャッジを加えず、ありのまま受け入れる心（＝マインドフルネス）」を養います。

瞑想などのワークを通じて、ストレス/緊張/不安の緩和,  集中力アップ,自分への労りの向け方や自己受容の心を育てていきます。

8週間 66,000円（税込）

ストレスに対して理解を深め、上手に付き合う方法を学んでいきます。入門講座より、ストレスに焦点を当てた内容です。また、より「自分」や「周りの人」と、うまく付き合うために大切な多くの内容も含んでいます。修了者には修了証が発行されます。

次回 11/10(木)~ 開催します。

「娘が、いじめ/不登校を乗り越えました！」

40代女性（カウンセリング8ヶ月目）

「だから、こんな人生だったのか！」

50代女性（リーディング セッション）